웃음을 활용하여 신체적 혹은 정서적 고통과 스트레스를 경감시키는 치료법입니다.
환자분들의 스트레스 관리와 정서 조절 그리고 통증을 경감시키는데 사용되고 있습니다.
웃음의 ‘약효‘
복합소화제 : 크게 웃으면 침 분비량 증가, 침 속의 탄수화물 소화효소 증가, 장운동 촉진
천연진통제 : 모르핀보다 진통효과 20~300배 강한 엔돌핀,엔케팔린 등 진통호르몬 분비
항우울제 : 항우울제의 주성분인 세로토닌과 도파민 증가
원기회복제 : 어깨를 들썩일 정도로 크게 웃으면 어깨 근육을 풀어주고 스트레칭 효과
혈압강하제 : 부교감신경 활성화, 혈관이완, 심장과 폐 기능 강화
혈당강하제 : 스트레스 해소와 칼로리 소모.
항산화제 : 항노화 호르몬의 분비 증가, 성장 호르몬 촉진
면역증강제 : 스트레스 호르몬인 코티졸 감소, 암세포 직접 파괴하는 NK세포 활성도 증가
비만치료제 : 쾌감중추 흥분, 섭식중추 억제, 스트레스해소, 포만감
수면제 : 스트레스 해소로 불면증 감소, 숙면 유도